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Varuna Yoga
Varuna ist einer der höchsten und am meisten verehrten indischen Gottheiten.
Varuna wohnt an den Seen, Flüssen, den Meeren und Quellen, sowie dem himmlischen Ozean- und neu wieder am Pfäffikersee 

 

Stundenplan per 1. Juni 2021 im Studio in Pfäffikon ZH

Montag                                              

14:45 – 16:00 Seniorenyoga 
16:45 – 17:30 Kinderyoga
18:15 – 19:30 Hatha Yoga
19:45 – 21:00 Yoga für den Mann

Dienstag
08:45 – 10:00 Frischluftyoga 
10:30 – 11:45 Seniorenyoga 
19:00 – 20:00 Onlineyoga

Donnerstag
19:30 – 20:45 Hatha Yoga

Samstag
09:00 – 10:00 Onlineyoga

Termine für einen individuellen Haarschnitt oder energetische Massage gerne auf anfragen


Preise

Hatha Yoga im 10er Abo: 280.- (3 Monate gültig)
Probelektion Hatha Yoga:  25.-
Einzelne Yogastunden ohne ABO können für 32.- besucht werden
Onlineyoga: 19.- pro Std Kinderyoga: 16.- pro Lektion

 

Über mich

Sandra Wipf  Yogakursleiterin & Inhaberin von Varunayoga

  • ist seit 2014 zertifizierte Yogalehrerin vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-inne
  • praktiziert seit über 17Jahren aktiv Yoga
  • zertifizierte Kursleiterin für Yoga mit Kindern (absolviert beim Institut für ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGB)bei Ursula Salbert 2014 – 2019
  • Weiterbildung im Seniorenyoga bei Ursula Albert in Bern
  • 2018 Weiterbildung Massagekurs nach tibetischer Lehre bei Praxis für Gesundheit und Energie in Aarburg
  • gelernte Arbeitsagogin bei IFA Luzern
  • gelernte Coiffeuse

Kontonummer: IBAN CH83 0588 1077 1925 8000 2
Varuna Yoga-Studio Pfäffikon ZH
Bahnhofstrasse 14 8330 Pfäffikon ZH
079 719 24 66
sandra@varunayoga.ch


Hatha Yoga, Kinderyoga und Yogaweekends

von Varuna Yoga ein feines Yogastudio im Postgebäude in Pfäffikon ZH
unweit von Uster und Wetzikon. Mit dem Zug (S3) sehr gut erreichbar, oder mit Velo oder Auto (genügend Parkplätze neben dem Haus).

Varuna Yoga bietet vor allem Hatha Yoga in Kleingruppen an.

Aber auch das in der Schweiz noch nicht sehr verbreitete Kinderyoga ist bei Kindern von drei bis zwölf Jahren sehr beliebt. Die Kinder machen in einer spielerischen Art Yoga – meist mit Tierfiguren, die sie nach spielen. Auch viel Bewegung und spielerisches Atmen ist im Kinder-yoga wichtig, verpackt in spannende Geschichten. Die Geschichten erfindet Sandra Wipf meist selber oder es entstehen eigene Geschichten aus verschiedenen Bilderbuchklassikern.

 

Im Frühling geht es in die Berge zu der einmaligen Kombination von Schneeschuh-Laufen und Yoga im Schnee. Das Yoga-weekend findet in St. Antönien im Michelshof statt. Dominik Karrer von 2000plus.ch ist der erfahrene Schneeschuh-Guide, der die Gruppe sicher durch den Schnee führt. In diesem Yogaweekend für maximal 12 Personen wir viel gelacht, vegetarisch gegessen ausgiebig Yoga praktiziert.Im Spätsommer findet ein weiteres Yogaweekend in St. Antönien statt – dann mit viel Outdoor Yoga und genügend Zeit, die Stille in den Bergen zu geniessen.

Diesen August 2021 findet das erste Mal eine 5 tägige Yogawoche im Kraftort der Schweiz in  Seelisberg statt.