Hatha Yoga
Kinder Yoga
Yoga Workshops
Yoga Weekends & Ferien
Varuna Haar
Massage

 

Atem ist die direkte Teilhabe an der nährenden Kraft des Lebens
(Mark Whitwell)

ab Januar 2021 finden Yogastunden draussen in der Natur (max 4 TN) und Online Yogastunden statt
Ich freue mich sehr auf Dich 🙂
079 719 24 66
sandra@varunayoga.ch

Montag

09:00 – 10:00
10:15 – 11:15 Frischluft Yoga beim Waldschulhaus Seegräben (max 4TN)

Dienstag


16:00 – 17:15 Seniorenyoga mit Sandra bei Ananda Yoga in Wetzikon (bis mindestens zum 22.01.21 fällt die Stunde, Corona bedingt, leider aus
19:00-20:00 Online Yoga mit Sandra und Zoom

ab Februar 2021: 18:15 – 19.30 im Aathal Varunayogastudio

Mittwoch

Kinder Yoga mit Sandra im Aathal Start noch offen

Donnerstag

09:00 –  10:00
10:15-11:15 Frischluftyoga beim Waldschulhaus Seegräben (max 4 TN)

19:00-20:00 Online Yoga mit Sandra und Zoom

ab Februar 21:
18:00 – 19:15
19:30 – 20:45 im Aathal Varunayogastudio

Samstag

09:00 –  10:00 Online Yoga
mit Sandra und Zoom

Preise im Studio Aathal

Kinderyoga: 16.- pro Lektion • Hatha Yoga im 10er Abo: 280.- (3 Monate gültig)- • Probelektion Hatha Yoga: 25.- • einzelne Yogastunden ohne ABO können für 32.- besucht werden
Onlineyoga: 19.- pro Std.

Sandra Wipf 

 

 

 

 

 

Yogakursleiterin & Inhaberin von Varunayoga

 

• praktiziert seit über 15 Jahren aktiv Yoga

ist seit 2014 zertifizierte Yogalehrerin vom Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/-innen

• zertifizierte Kursleiterin für Yoga mit Kindern absolviert beim Institut für ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGB) bei Ursula Salbert 2014  2019 Weiterbildung im Seniorenyoga bei Ursula Albert in Bern

• 2018 Weiterbildung Massagekurs nach tibetischer Lehre bei Praxis für Gesundheit und Energie in Aarburg 
• gelernte Arbeitsagogin bei IFA Luzern

• gelernte Coiffeuse

Varuna Yoga
Varuna ist einer der höchsten und am meisten verehrten indischen Gottheiten. Varuna wohnt an den Seen, Flüssen, den Meeren und Quellen, sowie dem himmlischen Ozean. Und auch am Aabach in Aathal-Seegräben 😉

Angebot
• Hatha Yoga

• Frischluft Yoga
• Kinder Yoga
• Workshop
• Yoga Weekend
• Yoga Ferien

Kontonummer: IBAN CH83 0588 1077 1925 8000 2

Varuna Yoga-Studio

Spinnerei Aathal-Seegräben
Zürichstrasse 17
8607 Aathal-Seegräben
079 719 24 66
sandra@varunayoga.ch

Hatha Yoga, Kinderyoga und Yogaweekends von Varuna Yoga in der alten Spinnerei Aathal, zwischen Uster und Wetzikon

Varuna Yoga ist ein kleines, feines Yogastudio in der alten Spinnerei Aathal-Seegräben zwischen Uster und Wetzikon. Mit dem Zug (S14) sehr gut erreichbar, oder mit Velo oder Auto (genügend Parkplätze hinter dem Haus).

Varuna Yoga bietet vor allem Hatha Yoga in Kleingruppen an. Aber auch das in der Schweiz noch nicht sehr verbreitete Kinderyoga ist bei Kindern von drei bis zwölf Jahren sehr beliebt. Die Kinder machen in einer spielerischen Art Yoga – meist mit Tierfiguren, die sie nachspielen. Auch viel Bewegung und spielerisches Atmen ist im Kinderyoga wichtig, verpackt in spannende Geschichten. Die Geschichten erfindet Sandra Wipf meist selber oder es entstehen eigene Geschichten aus verschiedenen Bilderbuchklassikern.

Im Frühling geht es in die Berge zu der einmaligen Kombination von Schneeschuh-Laufen und Yoga im Schnee. Das Yogaweekend findet in St. Antönien im Michelshof statt. Dominik Karrer von 2000plus.ch ist der erfahrene Schneeschuh-Guide, der die Gruppe sicher durch den Schnee führt. In diesem Yogaweekend für maximal 12 Personen wir viel gelacht, vegetarisch gegessen ausgiebig Yoga praktiziert.

Im Spätsommer findet ein weiteres Yogaweekend in St. Antönien statt – dann mit viel Outdoor Yoga und genügend Zeit, die Stille in den Bergen zu geniessen.