Workshops

 

 

 

 

 

Regelmässige Workshops zu Schwerpunktthemen bei Varuna Yoga in Pfäffikon ZH
In der Regel einmal im Monat finden die zweistündigen Workshops statt. Wir gehen auf ein Schwerpunktthema ein.
Zwei bis drei mal im Jahr kommt ein
«Gast» und leitet einen Workshop zu einem speziellen Thema

Ausdehnungsmeditation

Samstag 14. Januar 2023

8.30- 9.30

STILLE zulassen

…ruhig werden

…hören und spüren

…inneren Frieden        finden

…Klar und fokussiert  werden

 

einmaliges Angebot für 20.-

Hüftöffner Asanas  – Workshop

Samstag 14.  Januar 2023

10.00 – 12.00 Uhr

Offene Hüftgelenke bringen mehr Beweglichkeit in den unteren Rücken. Dies beugt gegen Rückenschmerzen vor und kann zugleich festhockende alte Themen lösen.

45.-